S4: Día 7 – Una verdadera actitud positiva
Continua tu cambio de mentalidad hacía uno más positivo. Recuerda que el cambio no es automático, es algo que tienes que ir construyendo poco a poco, pero permanece segura que cada paso que das estás construyendo una vida totalmente satisfactoria para ti y las personas que te rodean.
No te dejes llevar por lo que otra gente piense de ti
Tu autoestima y autoconfianza no debe depender de lo que las otras personas piensen de ti. Si quieres hacer algo, no te dejes llevar por lo que las otras personas piensen o te entretengas tratando de justificar tus decisiones y acciones. El único responsable de vivir tu vida eres tú, no los demás. El único que sabe todas las razones por las cuales realizas algo, eres tú. Recuerda que cada persona actúa en base a lo que ellos piensan y en base a sus experiencias, estas no tienen absolutamente nada que ver contigo, así que no desaproveches la oportunidad de hacer lo que realmente te gusta porque a otras personas no les parezca.
Si necesitas trabajar más en tu autoestima y la confianza en ti mismo, regresa a los primeros días de este libro y dedícales todo el tiempo que sea necesario. Recuerda esta es una inversión en ti mismo, y vale la pena, no es una competencia así que si es necesario pasar una semana, o un mes trabajando en ella, no importa. Al contrario, entre más tiempo inviertas en ti mismo, mucho mejor. Yo diría que este trabajo es algo que tenemos que hacer continuamente.
Haz lo que realmente te haga feliz.
Aprende a dejar ir
Si hay algo que sucedió o algo que te hubiera gustado hacer, no gastes más tiempo en pensar en eso, en mantenerte en el pasado. Aprende a dejar ir, lo que sucedió ya paso y no hay forma de cambiarlo. Pero sí puedes cambiar el presente, si quieres hacerlo empieza ahora y olvida el pasado.
No te enfoques en el futuro
Trata de no analizar demasiado o pensar demasiado en algo que puede suceder en el futuro. Si va a suceder, sucederá. Piensa en una solución para el problema, y cada vez que tu mente quiera ir ahí, recuérdate que ya tienes una solución y concéntrate en algo más.
Si no sabes que es lo que va a pasar, piensa que cualquier cosa que pase tendrá un resultado positivo en tu vida.
No compres problemas ajenos
Una cosa es tener empatía y otra cosa comprar problemas ajenos. Trata de no dejarte llevar por los problemas de los demás. Muy bien puedes ofrecer consejos y escuchar, pero esto no debe de recaer en ti. Tú tienes tus propios problemas que resolver y tu propia vida que cambiar, enfócate en ella. Muchas veces cuando las personas que nos rodean se dan cuenta del cambio que hemos hecho en nuestra vida y lo positivo que nos mantenemos, se sentirán atraídos e inspirados para hacer un cambio. Yo creo, que no hay mejor forma de ayudar a una persona que cuando ellos mismos toman la decisión de cambiar y concentrarse en lo positivo.
Rodéate de gente positiva
Muchos tenemos algunas personas alrededor que les cuesta mucho mantenerse positivos, más bien a veces creo que les gusta ver lo negativo en cualquier parte. Estas son el tipo de personas que no nos hacen bien, sobre todo cuando estamos en nuestro proceso de transformación. Es mejor evitar este tipo de personas y cualquier tipo de persona que no te haga sentir bien. Evítalas o reduce el tiempo que pasas con ellas.
Deja de quejarte
Muchos estamos acostumbrados a quejarnos, aunque sea por cosas sencillas o sin importancia, hasta por las cosas que hacen los demás. Sé más consciente de lo que piensas, de lo que hablas, de lo que escuchas. Es necesario, reprogramar tu mente y enfocarte en lo positivo. Si te cachas quejándote, para, y trata de ver la oportunidad en eso que te quejas. Sólo así podrás empezar a cambiar tu mentalidad.
Elige hacer lo que amas
Si éstas en un trabajo que no te gusta, o éstas haciendo que no te llena. Analiza tu situación, trata de encontrar la forma de cambiar de trabajo, de hacer lo que realmente amas. No puedes vivir tu vida trabajando en un lugar donde no te gusta, donde no eres feliz.
Imagina, ¿cuánto tiempo de nuestra vida lo pasamos trabajando?
No sé, 40 o 50 años. No puedo pensar que pasemos 40 o 50 años esperando a nuestra jubilación para ser felices. Empieza ahora. Cambia tu vida ahora. Tú decides
Actitud positiva
Como lo podrás ver a través de todo el libro, te he recomendado tener una actitud positiva en general. Empezando por tus pensamientos y culminando en nuestra actitud por la vida. Entrena tu mente para que en todo momento mantenga esta actitud positiva.
Ve lo bueno en la gente, ve la oportunidad en el cambio, ve el beneficio en el problema.