Liberándote del pasado: 21 días para sanar tu sistema nervioso

¿Qué obtendrás?

• Reducción significativa de síntomas de ansiedad y depresión
• Reconstrucción de la autoestima y la confianza
• Mayor capacidad para establecer límites saludables
• Liberación de las emociones atrapadas del pasado
• Desarrollo de resiliencia emocional y afronta los desafíos con mayor claridad y calma
• Mejora de tus relaciones actuales

Además:

• Reprograma las creencias limitantes y fomenta un cambio positivo en la percepción de ti misma y del mundo.
• Obtendrás un enfoque integral que utiliza la mente a través de la hipnosis, el cuerpo con herramientas somáticas y la creación de seguridad en el sistema nervioso a través de las Havening Techniques.
• Experimenta mejoras significativas desde las primeras lecciones, gracias a un enfoque efectivo y especializado.
• A través de herramientas efectivas en el reto, podrás fortalecer tu poder personal y desarrollan resiliencia para enfrentar y superar traumas.
• Al sanar las heridas emocionales, el reto allana el camino para que desarrolles relaciones más saludables al mejorar la autoestima y tu capacidad de establecer límites.
• Únete a una comunidad en línea de personas que comparten tu viaje, brindándote apoyo continuo y un espacio seguro para compartir experiencias.
• Al completar el Reto, podrás disfrutar de un mayor bienestar emocional, aceptación personal y la capacidad de enfrentar la vida con una nueva perspectiva.

Tendrás acceso a:

• Lecciones en video: Accede a las 21 lecciones en video desde tu computadora o tu móvil.

• Ejercicios fáciles de seguir: Ejercicios somáticos y psicosensoriales en audio y video que podrás seguir fácilmente y así llevar a cabo el proceso de sanación y liberación de emociones atrapadas.

<li ">Materiales suplementarios: Obtienes tres libros de trabajo para cada semana que te guiará con los puntos más importantes de las lecciones y contiene los ejercicios que te ayudarán a realizar un trabajo profundo.

• Neurociencia e información basada en trauma: Ciencia vital del sistema nervioso, trauma y neurociencia a través de mi entrenamiento en video exclusivo. (Esta formación en sí misma cambiará la forma en que ves tu pasado, presente y futuro. ¡Garantizado!)
• Comunidad de apoyo: Un lugar para conectarte con otros en este camino de curación para que puedas intercambiar historias y apoyarte mutuamente a medida que avanzas en tu proceso.