Estimula tu cerebro y llévalo a un estado donde las afirmaciones para vivir sin estrés penetrarán tu subconsciente y te ayudarán a hacer un cambio más efectivo y rápido.

Si tu te encuentras en alguna de las siguientes situaciones:

• ¿Sientes que hay demasiadas cosas por hacer, te sientes desbordado de estrés y preocupaciones?
• ¿Te sientes cansado y estresado gran parte del tiempo?
• ¿Sientes que no estás disfrutando tu vida?
• ¿Quieres tener más paz interna?
• ¿Pasas mucho tiempo preocupado, pensando en lo que pueda salir mal?

Con el ritmo de vida actual es común que te sientas decaído, preocupado o estresado. Pero esto no es calidad de vida, y éstos audios te ayudarán a recuperar tu paz interior y el equilibrio necesario para disfrutar tu vida.

Trabajarás el poder recordar que lo externo no determina tu felicidad ni tu futuro. Tu eres la única persona que puede decidir si lo externo te afecta o no. Tu felicidad no depende de tener únicamente experiencias positivas, sino más bien de responder y actuar de una forma más positiva cuando te encuentres en situaciones que no están dentro de nuestro control.

Éste audio para vivir sin estrés es una solución simple para penetrar en lo más profundo de tu mente, ayudandote a que te deshagas de tus miedos y preocupaciones y que empieces a disfrutar de la tranquilidad que hace mucho nos has experimentado. 

¿Por qué funcionan estas afirmaciones para vivir sin estrés?

Éste audio contiene15 afirmaciones (en el audio de 20 min) y 25 afirmaciones (en el audio de 40 min) que ayudarán a que vivas una vida sin estrés y sin preocupaciones). Los primeros cinco minutos de la grabación escucharás únicamente la música y los tonos isocrónicos, lo que ayudará a tu mente a entrar a un estado teta llevándote un estado de hipnosis y de relajación. Esto es el estado óptimo para recibir la reprogramación por medio de afirmaciones. Las afirmaciones para vivir sin estrés de éste audio se repetirán durante toda la grabación haciendo que ellas profundicen en tu subconsciente.

Además de todo esto, escucharás música relajante lo que hará el proceso mucho más divertido y que no te cueste trabajo continuar escuchándolo.

¿Qué son los tonos isocrónicos?

Este audio no es un audio sencillo con afirmaciones, este es un audio subliminal con la estimulación cerebral necesaria para lograr cambios importantes desde tu subconsciente. Sin gran esfuerzo de tu parte y con resultados comprobables en poco tiempo. Es un audio que combina el poder de lo subliminal con la estimulación cerebral dando como resultado un audio sumamente poderoso para realizar el cambio que tanto has deseado en tu vida.

El tono isocrónico hará que tu mente se encuentre en una frecuencia óptima para que las afirmaciones que se encuentran embebidas en el audio penetren en tu subconsciente de manera directa y efectiva. De esta forma creerás éstas afirmaciones y podrás hacer un cambio mental rápidamente.

Este audio (mp3) te ayudará a alcanzar un estado Teta en donde las afirmaciones actuarán como hipnosis y guiarán a tu mente a un nivel receptivo en donde te volverás más confiado en ti mismo y tu nivel de autoestima incrementará efectivamente.

Si quieres saber más acerca de la estimulación cerebral y de cómo funcionan los tonos isocrónicos te recomiendo leer nuestro post acerca de esto. Verás que es un método científico comprobable para ayudarte a hacer cambios desde lo más profundo de tu mente que se verán reflejados en tu vida diaria.

Estimulación cerebral y los tonos isocrónicos - Reprograma tu mente

Opciones de audio

Los audios están adecuados para escucharlos en femenino o masculino, de esta forma te será más fácil creer las afirmaciones que estén adecuadas a tu situación.

Como segunda opción, puedes elegir escuchar las afirmaciones en primera persona o en segunda persona. En la forma de la primera persona, las afirmaciones las escucharás empezando con "Yo soy", como si tu las estuvieras repitiendo. En la segunda personas, las escucharás empezando con "Tu eres".

Ésta es una decisión personal, en algunos casos el escuchar audios con afirmaciones narradas por otra persona, la utilización de la segunda persona te ayudará a creerlas más y por lo tanto serán más poderosas.

En algunos lados se sugiere que es bueno escuchar los dos tipos en combinación para tener mejores resultados.

Los audios son de 40 minutos y contienen 25 afirmaciones, algunas de ellas son:

• Trasciendo cualquier tipo de estrés; yo vivo en paz.
• El futuro es bueno. Lo espero con esperanza y felicidad.
• La vida es maravillosa. Confío en Dios/Universo para vivir una buena y satisfactoria vida
• Puedo sobrellevar y superar mis miedos de cualquier cosa y vivo mi vida valientemente.
• Reconozco que, la única constante en mi vida es el cambio y estoy preparado para él.
• Soy libre de todo tipo de ansiedad y vivo mi vida tranquilamente

Instrucciones para escuchar el audio

• Aunque no es esencial, es recomendable que escuches el audio con audífonos. De esta forma podrás escuchar más fácilmente las afirmaciones y bloquear cualquier distracción externa
• Encuentra un lugar donde te encuentres a gusto y sin interrupciones. No importa si es acostado o sentado, lo importante es que te encuentres confortable.
• Cierra los ojos y manténte tranquilo(a)
• Lo ideal es que este tiempo lo dediques 100% a ti, sin interrupciones o distracciones.
• Cuando las afirmaciones comiencen, repítelas en tu mente silenciosamente. No trates de repetirlas en voz alta, pues esto sacará a tu mente de sincronía.

Consideraciones especiales

La utilización de tonos isocrónicos y cualquier forma de estimulación cerebral son muy seguras de utilizar pero aún así existen algunas consideraciones importantes a seguir.

Es mejor que las personas que tengan las siguientes condiciones no utilicen estás grabaciones:

• Epilépticos
• Mujeres embarazadas
• Aquellos que utilicen marcapasos
• Aquellos que son propensos a tener ataques
• Aquellos que son fotosensibles
• Niños y jóvenes menores de 18 años

Mas información en Preguntas Frecuentes